南茜国际学院

食材养发小技巧

发布时间:2019-09-04 作者:南茜国际



在日常生活中,有不少食材可以养发护发,下面我便来介绍几种吧。

一、黑豆是一种很有效的补肾食物,具有生发、乌发、养颜以及明目的功效。黑豆能祛风除热、调理气血,为头发的生长提供良好的内部环境。将黑豆、黑芝麻和枸杞放在一起熬煮成黑豆个乌发汤,经常食用效果不错。黑豆一定要完全熟透,否则会对身体造成一些伤害,尤其是肠胃不好的人。

二、酸奶也可以充当护发乳,在洗完头发后涂在头发上,不仅可以滋养头发,还能有效清除头发上残留的杂质,用完后一定要用清水冲洗干净。因为酸奶有一种特殊的味道,而且其中含有一定量的油脂。长期使用这种方法,能使头发保持柔顺黑亮,对染过的头发尤其有改善的效果。

三、洗头的时候,可以在洗发水中加入日常食用的小苏打,这种自制香波与专业的含有小苏打成分的洗发水效果是一样的,可以使头发得到深层护理还能有效清除头发上的杂质尤其是头屑,这种自制香波还能减轻水中有害物质对头发的伤害。

这便是食材的养发护发小技巧,有兴趣的朋友可以尝试一下。

6
×